クエン酸とビタミンCは違うもの？相乗効果で疲労回復！それぞれの効果と豊富に含む食べ物
「クエン酸」と「ビタミンC」は、疲労回復や美白が気になっている人には結構なじみのワードかと思います。 ともに酸っぱいイメージが強く、レモンや柑橘系に含まれている気がしませんか？ しかし、クエン酸とビタミンCは実は異なる物 […]
子育てでイライラしてつい暴言を吐いてしまった！エスカレートする怒りのコントロールの仕方を調査
毎日忙しい中で、子供とも関わっていると、思うようにならないことは多いと思います。 そんな余裕がないときに限って、子供は言うことを聞いてくれなかったりするので、ママもパパも声を荒げてしまう・・・。 少し冷静になれば、「あん […]
夏風邪なのかコロナなのか違いはどこにある？夏に引きやすい風邪とコロナの特徴を比較してみた
子供が急に発熱した時や、咳鼻水などの風邪症状が出始めると、「もしかしてコロナかも？」と思いませんか？ 今回は、夏風邪とコロナの違いを症状や潜伏期間、治療法などから比較してみました。 ※コロナに関する情報は、2023.7現 […]
苦い粉薬の上手な飲み方を知ってる？本当はみんな知らない最強の飲ませ方！
子供に粉薬が処方されたとき、皆さんはどんなふうにお薬を飲ませてあげますか？ 粉薬の種類によっては、相性が悪く一緒に飲んでしまうと苦くなったりするものもあるので、注意が必要です。 今回は、子供がすんなり飲んでくれる最強の飲 […]
姿勢を良くすると痩せるなんてウソ？ラクに痩せたいなら知らないともったいない！
「痩せる」と言えば、食事制限や運動を思い浮かべる人が多いと思いますが、本当はもっと楽に痩せたいと思っていませんか？ 最近、姿勢を見直すことでダイエット効果にもつながるといった謳い文句や、商品をたびたび見かけるようになって […]
育児と仕事の両立は無理？うつになる前に知ってほしいこと！その症状は危険信号では！？
育児と仕事の両立は、まじめで責任感の強い日本人にはとても大変なことです。 精神的に追い詰められる前に、自分や周りが気付けるセルフチェック方法や、上手に息抜きできる方法などを調査しました。 育児と仕事の両立でメンタル崩壊！ […]
離乳食の進め方完全解説！神アプリ活用でママもベビーも安心育児を楽しもう！初めての離乳食からバランスの取れた食事への移行まで、ママの不安も解消！
離乳食の月例別の進め方から、授乳との調節、食材の使い方など、初めての離乳食つくりの参考になる情報をまとめましたので、毎日頑張るママの助けになると嬉しいです！ 離乳食の進め方～はじめから完了期まで～【保存版】 5～6か月ご […]