薬剤師 鼻うがいに重曹使うの？危険な使い方で症状を悪化させないで！正しい鼻うがいのやり方をマスターしよう！
鼻うがいとは？痛くない？鼻うがいをする目的と期待される効果鼻うがいは、鼻洗浄と呼ばれ、鼻をかんでも出てきにくい粘り気のある鼻水や、アレルギー物質(花粉やハウスダストなど)、雑菌、ウイルスなどを鼻腔内から洗い流し、鼻を清潔にします。一般的には...
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薬剤師 オーバードーズ（過剰摂取）とは？増加する背景と、子どもたちの未来を守るために私たちができること
オーバードーズとは？子育てママそもそも、オーバードースって言葉自体あまりよく知らないのよね。どんぐりす最近よく耳にするようになったけれど、少し前は聞かなかったからね。そこからしっかり理解していこう！オーバードーズの定義と背景オーバードーズ（...
子育て 子供が楽しく勉強する方法とは？子供の好奇心を引き出し親子で学びを楽しむもう！頭の良い子はこう育てる！
子育てママなんで子供は勉強してくれないんだろ・・・。自分でやってくれたら楽なのに・・・。いっつも急き立てないと勉強が終わらなくて、私がしんどい・・・。どんぐりすママは、子供の頃勉強って好きだった？子育てママ好きだったわけないじゃん。どんぐり...
子育て レジリエンスを高めるゲームをしよう！しなやかに立ち直る力を身につけ、ストレス社会も勝ち抜く子育てを！
子育てママもう仕事に行きたくない・・・。あんな恥ずかしい思い二度としたくないし・・・。私はもう二度と働きにいかない。どんぐりすおや？どうしましたか？落ち込んでいますね。子育てママもういいの。何もしたくない・・・。どんぐりすあらら。ちょっとレ...
薬剤師 姿勢が悪い！治し方はある？S字姿勢で健康と美を守ろう！正しい姿勢がもたらす驚きのメリットと改善方法
子育てママ最近頭痛が肩こりのせいか頭痛が酷いの。もともと姿勢が悪いんだけど、なかなか治せなくて体のあちこちの不具合が出てきちゃってる・・・。どんぐりすそれは大変だね！特に子育て中のママさんは、子供を抱っこすることも多いし、身体への負担が大き...
薬剤師 ジェネリックは効かない？変更可にする理由とは？効き目や副作用を分かりやすく解説！
子育てママ最近、薬局に行くと「ジェネリックにしませんか？」って聞いてくるんだけど、何あれ？怪しいから毎回断ってるんだけどさ・・・。どんぐりすえ！断っているの？ジェネリック医薬品は、基本的には先発医薬品と効能効果が相違ないと言われているから、...
子育て 子育て中のママが老けるのは、ストレスのせい？上手にストレスを回避して、目指せ美ママ！
子育てママ子供が生まれてから身なりとかあまり気にしてなかったんだけど、最近ふと鏡で自分の顔をみちゃって！そしたら、「どこのおばさん！？」って老けた人が写ってたのよ！それが自分だって認識するのに、数秒かかったもん・・・。どんぐりすママさんある...
薬剤師 性格形成に影響を与えるのはいつ？兄弟姉妹でも性格が違う！育て方で性格は変わるのか？
子育てママ上の子は寝つきも良かったし、トイトレも問題なかったんだけど、下の子は全然寝てくれないし離乳食も進まない・・・。同じように育ててるはずなのに、どうしてもこんなに違うの？どんぐりす同じ家庭環境で育っても、子供は同じようには育たないんだ...
薬剤師 GI値の低いおやつなら安心？実はGL値の低さを気にしなきゃダイエットは失敗する！？GI値の落とし穴に気付いて！！
子育てママダイエットに低GI値の食品を選んだらいいって聞いたんだけど・・・。どれが低GI値なの？え、スイカも結構GI値が高いんだ！じゃあ、何も食べるものがないじゃない！ところてん買ってこなくちゃ！どんぐりすまって、まって！GI値だけで比べて...
薬剤師 紫外線で視力が低下する？子供の頃の紫外線対策を怠ると目の健康に影響あり！サングラスで視力低下を防ぐ！
子育てママここ数年、夏の暑さはホント何なの！？地獄のように暑いんだけど！！日差しも強くてホントに殺人級・・・。どんぐりすそうだね。年々、夏の暑さが増しているように思うね。登校中の児童も、日傘をさしている子がほとんどだし、学校からも日傘や暑さ...