子育て

レジリエンスを高めるゲームをしよう!しなやかに立ち直る力を身につけ、ストレス社会も勝ち抜く子育てを!

子育てママ もう仕事に行きたくない・・・。 あんな恥ずかしい思い二度としたくないし・・・。 私はもう二度と働きにいかない。 どんぐりす おや?どうしましたか? 落ち込んでいますね。 子育てママ もういいの。 何もしたくない・・・。 どんぐり...
薬剤師

姿勢が悪い!治し方はある?S字姿勢で健康と美を守ろう!正しい姿勢がもたらす驚きのメリットと改善方法

子育てママ 最近頭痛が肩こりのせいか頭痛が酷いの。 もともと姿勢が悪いんだけど、なかなか治せなくて体のあちこちの不具合が出てきちゃってる・・・。 どんぐりす それは大変だね! 特に子育て中のママさんは、子供を抱っこすることも多いし、身体への...
薬剤師

ジェネリックは効かない?変更可にする理由とは?効き目や副作用を分かりやすく解説!

子育てママ 最近、薬局に行くと「ジェネリックにしませんか?」って聞いてくるんだけど、何あれ?怪しいから毎回断ってるんだけどさ・・・。 どんぐりす え!断っているの? ジェネリック医薬品は、基本的には先発医薬品と効能効果が相違ないと言われてい...
子育て

子育て中のママが老けるのは、ストレスのせい?上手にストレスを回避して、目指せ美ママ!

子育てママ 子供が生まれてから身なりとかあまり気にしてなかったんだけど、最近ふと鏡で自分の顔をみちゃって! そしたら、「どこのおばさん!?」って老けた人が写ってたのよ! それが自分だって認識するのに、数秒かかったもん・・・。 どんぐりす マ...
薬剤師

性格形成に影響を与えるのはいつ?兄弟姉妹でも性格が違う!育て方で性格は変わるのか?

子育てママ 上の子は寝つきも良かったし、トイトレも問題なかったんだけど、下の子は全然寝てくれないし離乳食も進まない・・・。 同じように育ててるはずなのに、どうしてもこんなに違うの? どんぐりす 同じ家庭環境で育っても、子供は同じようには育た...
薬剤師

GI値の低いおやつなら安心?実はGL値の低さを気にしなきゃダイエットは失敗する!?GI値の落とし穴に気付いて!!

子育てママ ダイエットに低GI値の食品を選んだらいいって聞いたんだけど・・・。 どれが低GI値なの? え、スイカも結構GI値が高いんだ! じゃあ、何も食べるものがないじゃない! ところてん買ってこなくちゃ! どんぐりす まって、まって! G...
薬剤師

紫外線で視力が低下する?子供の頃の紫外線対策を怠ると目の健康に影響あり!サングラスで視力低下を防ぐ!

子育てママ ここ数年、夏の暑さはホント何なの!? 地獄のように暑いんだけど!! 日差しも強くてホントに殺人級・・・。 どんぐりす そうだね。 年々、夏の暑さが増しているように思うね。 登校中の児童も、日傘をさしている子がほとんどだし、学校か...
薬剤師

鉄分不足さんは要注意!ビタミンCなどのサプリは飲み合わせの相性がある!賢く健康管理しよう!

子育てママ 昔から貧血気味で鉄分が不足することが多いのだけど、子育てしていると、自分の健康管理になかなか頭が回らないのよね・・・。 どんぐりす 女性は生理もあるし、鉄分不足で貧血になることが結構あるよね。 実はただ鉄分を摂っているだけじゃ、...
子育て

性格を決める!褒めて伸ばす言葉一覧!親の関わりが子供の性格に及ぼす影響とは?

子育てママ うちの兄弟は、お兄ちゃんと弟で全然性格が違うのよね。 同じように育てたつもりなんだけど・・・。 性格って生まれた時から決まっているものなの? どんぐりす 確かに性格って不思議だよね。 同じ家庭で同じように育ってきても、個人個人で...
薬剤師

喉の痛みにはヴィックス!薬剤師が全力でおすすめしたいのど飴はコレだ!即効でのどの痛みを何とかしたい人に

子育てママ この間、風邪症状で受診した時に、喉の薬が出なかったの。 薬剤師さんに相談したら、病院に聞きましょうかって言われたんだけど、そういえば私、喉痛いって言ってないなって・・・。 子育てママ それで、あ、もういいですって出てる薬だけもら...
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